Los tres deseos

Un genio liberado le dice a un pescador:

-Pide tres deseos y yo te los concederé. ¿Cuál es tu primer deseo?

-Me gustaría que me hicieses lo bastante inteligente como para hacer una elección perfecta de los otros dos deseos.

-Hecho -dijo el genio-. Y, ahora, ¿cuáles son tus otros deseos?
El pescador reflexionó un momento y contestó:

-Gracias. No tengo más deseos.

Sentirse muy muy grande y muy muy pequeño al mismo tiempo..

Así es como me siento cuando veo videos como este. :)

Ejercicio Antiestres: Pavan Guru, Shabad Guru, Wahe Guru.

En una época en la que el estrés era realmente mi día a día buscaba un poco desesperada algo me que ayudara a salir de esa espiral. Encontré este video que me llamó muchísimo la atención. En un principio porque realmente me pareció un personaje muy gracioso. Lo vi más por curiosidad que por creencia en que podía ser una técnica útil. Al día siguiente, de camino al trabajo estaba en un atasco y comencé de nuevo a sentir en el pecho la presión de la ansiedad. Recordé los ejercicios de respiración que había visto en el video la noche anterior y… FUNCIONÓ! J  Desde entonces es un video que nunca pierdo de vista y que procuro poner en práctica de cuando en cuando.

Parálisis del sueño

Hace mucho, mucho tiempo que no tenia un episodio de paralisis del sueño. Puede hacer incluso un par de años.

El caso es, que hoy he vuelto a experimentar esa sensación de estar despierta, no poder moverte, ni gritar, ni abrir los ojos al tiempo que sientes que algo o alguien, que previsiblemente no es nada bueno, se acerca a ti. Sabes que es un sueño porque despiertas, pero mientras lo experimentas... es mas real que la vida misma... y da miedo.

Hay teorías que apuntan a causas sobrenaturales e incluso abducciones. Yo me quedo con la explicación científica que lo justifica dentro de una parte de la fase REM del sueño.

Haremos un seguimiento si se vuelve a repetir :)

...un cambio...

Algo está cambiando en mi interior. Ha comenzado, y espero que no pare nunca. :)

EL CARRO (A FAVOR): Está carta indica que ante una decisión contamos con la madures necesaria y con la experiencia adquirida después de haber caído y haberse reincorporado nuevamente por lo tanto ahora tiene un mayor conocimiento de las propias limitaciones y carencias. Nos indica avanzar con confianza y fe porque los que tiene en mente es un proyecto que esta acompañado por el éxito que llegara después del esfuerzo generado para lograrlo.

EL MAGO (EN CONTRA): Debes enfrentar una situación que te pone en alerta para recapacitar si lo que está sucediendo es en forma honesta , clara y sin juegos de ego de por medio, revisa a tu alrededor en las personas que están relacionadas contigo y tus planes que tan transparentes están planteados los temas importantes, porque existe la posibilidad que haya mucha charlatanería, mucha conversación y poca concreción de lo que se habla y esto retrasa los proyectos y los hace frágiles , pudiendo desmoronarse todo rápidamente . Tenemos que hacer una autoevaluación para ver si estamos hablando solo de ideas e ilusiones o estamos dispuestos a llevar a cabo los proyectos de los cuales hablamos

Creo en las señales.

Tengo una amiga que me cuenta que cuando algo importante va a cambiar en su vida empieza a ver números capicúos por todas partes. En la televisión, en las matriculas de los coches, en los tickets de compra.... En todos sitios. Así que cuando me llama y comienza la conversación diciendo "Rosa, capicúos a la vista..." Tiemblo. Por que he constatado por cercanía a sus experiencias que es verdad.

El caso es, que yo también creo en cosas como esa. Creo en las señales. No recuerdo con exactitud en que momento de mi vida descubrí lo importante que es la intuición. Probablemente, después de mas dos o tres traspiés en los que después pensaba.." ...ya me lo olía yo...". Creo que en uno de esos momentos empecé a pensar en hacerme un poco mas de caso antes de que se dieran esas situaciones mete-pata. Es el momento en el que piensas,... esto no me huele bien. En este punto hablo de la intuición para detectar lo que serían, no voy a decir momentos malos, sino momentos que es mejor evitar. Pero también hay una intuición que no solo nos puede hacer evitar malos caminos o malas decisiones sino que nos pueden llevar a elegir buenos caminos y a tomar buenas decisiones. En otro momento hablaré de los que son malos y buenos caminos y malas y buenas decisiones para mi, pero en resumen  mi idea es que una buena decisión es la que te hace bien. Retomo el tema de la intuición "positiva". Esa intuición no es solo la que te hace elegir si quedar o no con una persona, si aceptar o no una amistad o un ofrecimiento  sino la que te ayuda a elegir un color de ropa con la que te sientes estupendamente o te hace parar la mirada sobre un libro que nunca hubieras pensado en un librería y que una vez devorado en tus manos piensas que era justo el libro que necesitabas leer en ese momento.