Alimentación Crudivegana

¿Que es la alimentación crudivegana?

El crudiveganismo, también llamada alimentación viva o en inglés, raw food,  es un estilo de vida que consiste en alimentarse de vegetales en su estado natural, es decir, sin cocinar ni procesar. Incluye por tanto, frutas, verduras, hortalizas, raíces, frutos secos, semillas, algas,  fermentados, germinados y alimentos deshidratados a menos de 42 grados (temperatura a la que calienta el sol).

Y aquí, RECETAS ricas..... :)

Garabatos y su significado.

En este enlace lo que significan los siguientes Garabatos Inconscientes y otros.

Como controlar la ira paternal.

Que día.... Es un día de esos que dices "menos mal que se termina en algún momento". En fín. Que hemos tenido marrones en el curre, rabietas que se hacen infinitas, periodos de aburrimiento extremo en la sala de urgencias (todo bien al final), y un pulso constante peque-figurapaternal para cualquier cosa que hacíamos. 

Y yo todo el día tratando de no perder el estado Zen interior....

Al mas puro estilo Hulk y Dtor Banner. A final ha salido un poco la patita de la increible Hulk-mama, para que engañarnos...

Pero como en la vida se trata de aprender y no de castigarnos por nuestros errores, he estado buscando por la red algunas ideas claras que me ayuden en esos momentos de desesperación y he encontrado estas ayudas tan geniales.

5 maneras en la que los padres pueden manejar su enfado.

Correr. Libera tu mente.

Siempre me ha gustado correr. Desde bastante pequeña que comencé a practicar atletismo hasta ahora. Peeeeeero siempre he sido mejor en velocidad que en resistencia. Envidio muchísimo a personas como las del video que pueden correr distancias mayores y liberar la mente de esa manera. :) Bueno, un reto mas que conseguir.

Un enlace chulo. Los 75 trucos  del running.

36 lecciones sobre hábitos.

Genial artículo en Inglés (el original). 

Y en castellano (traducción de un blog).